Bel kayması günlük hayatı kısıtlayabiliyor!
Bel kayması olarak bilinen lomber spondilolistezisin, omurganın istikrarını bozduğunu belirten uzmanlar, bunun sonucu olarak da bel ve bacak ağrısı, uyuşma ve güçsüzlük üzere problemler ortaya çıkabildiğini söylüyor.
Bu sorunun bütün yaş kümelerinde görülebildiğine dikkat çeken Beyin, Hudut ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Paksoy, “Çocuk yaş kümelerinde en kıymetli etken genetik yatkınlıkken ergenlerde daha sıklıkla spor yaralanmaları sonucu görülür. İleri yaşlarda ise omurgadaki dejeneratif değişiklikler bel kayma riskini artırır.” dedi. Bel kaymasının kesin teşhisi için radyolojik tetkikler kullanıldığını tabir eden Op. Dr. Paksoy, fizik tedavi ve ilaç tedavisine cevap vermeyen olaylarda cerrahi müdahale gerekebileceğine vurgu yaptı. Op. Dr. Paksoy ayrıca bel sıhhatini korumak için nizamlı idman yapılması, kilo denetimine dikkat edilmesi ve gerçek duruş tekniklerinin uygulanmasını önerdi.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beyin, Hudut ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Kemal Paksoy, bel kayması olarak bilinen omurga sorunu hakkında bilgi verdi.
Bel kayması her yaşta görülebilir!
Halk ortasında bel kayması olarak bilinen lomber spondilolistezisin, omurganın bel bölgesindeki (lomber bölge) bir kemiğin, alttaki omura nazaran öne yahut geriye yanlışsız kayması durumu olduğunu tabir eden Op. Dr. Kemal Paksoy, “Bu durum, omurganın istikrarını bozarak bel ağrısı, bacaklarda uyuşma yahut güçsüzlük üzere semptomlara yol açabilir. Omurganın düzlem olarak bütünlüğünün bozulması ile sonuçlanan bu durumun, genel popülasyonda görülme sıklığı yaklaşık yüzde 3 ila 5 civarındadır.” dedi.
Nedenleri değişiklik gösterse de bütün yaş kümeleri içerisinde görülebildiğine dikkat çeken Op. Dr. Paksoy, “Çocuk yaş kümelerinde en kıymetli etken genetik yatkınlıkken ergenlerde daha sıklıkla spor yaralanmaları sonucu görülür. İleri yaşlarda ise omurgadaki dejeneratif (aşınma ve yıpranma) değişiklikler bel kayma riskini artırır.” açıklamasını yaptı.
Yürürken şiddetlenen ağrı, bel kaymasının belirtisi olabilir!
Bel kayması belirtilerine değinen Op. Dr. Kemal Paksoy, “Genellikle başlangıçta aktivite sonrası artan bel ağrısı, hareket sırasında belde sertlik ve gerginlik hissi, bacaklarda hafif uyuşma yahut karıncalanma görülür.” dedi.
İlerleyen bel kayması durumunda ise ağrının şiddetinin arttığına vurgu yapan Op. Dr. Paksoy, “Bel ağrısı daima bir hal alır. Bilhassa eğilme ve dönme hareketlerinde artış gösterip bacaklara siyatik usulünde yayılır. Uzun mühlet yürümekte zorlanma, bacaklarda güçsüzlük hissi, ayakta kalmak yahut yürümekle şiddetlenen ağrı görülür. Yürüme arasında önemli kısıtlılık olur. Mesane yahut bağırsak denetiminde sorunlar oluşabilir.” formunda konuştu.
Kesin teşhis için radyolojik tetkikler kullanılıyor!
Bel kaymasının kesin teşhisi için radyolojik tetkikler kullanıldığını aktaran Op. Dr. Kemal Paksoy, şöyle devam etti:
“Öncelikle yapılacak tetkik röntgendir. Lomber bölgenin ön-arka, yan ve eğimli durumlarda çekilen röntgen sinemaları kaymanın derecesini gösterir. Bilhassa dinamik röntgen (hastanın öne ve geriye eğildiği çekimler) bel kaymasının hareketli olup olmadığını anlamaya yardımcı olur. Hudutların sıkışıp sıkışmadığını kıymetlendirmek için Manyetik Rezonans (MR) görüntüleme kullanılır. Bilgisayarlı Tomografi (BT) ise kemik yapılar hakkında daha detaylı bilgi verir. Bilhassa kemik anomalileri yahut kırık kuşkusu olan hastalarda tercih edilir. Bacaklara yayılan ağrı ve uyuşukluk varsa hudut mesaj testleri ile sorun tespit edilebilir.”
Tedavinin gecikmesi durumunda birçok önemli sorun görülebilir!
“3-6 ay boyunca fizik tedavi ve ilaç tedavisine karşın şiddetli bel ve bacak ağrısı devam ediyorsa, günlük aktiviteleri önemli halde etkileyen hareket kısıtlılığı varsa, yürüme aralığının kısalması kelam mevzusuysa ve bacaklardaki kaslarda besbelli kuvvet kaybı varsa beyin cerrahisi tarafından ameliyat kararı verilir.” diyen Op. Dr. Kemal Paksoy, tedavinin gecikmesi durumunda ise ağrı ve uyuşukluğun oluşturduğu günlük hayat kalitesindeki azalmanın yanında, yürüme arasında besbelli azalma, ayaklarda ilerleyici kuvvet kaybı, kas erimesi, idrar ve gaita sorunlarının oluşabileceğini vurguladı.
Bel kaymasını önlemek için bunlara dikkat!
Bel kaymasını önlemek için günlük hayatta dikkat edilmesi gerekenler birtakım durumlar olduğunun altını çizen Op. Dr. Kemal Paksoy, sözlerini şöyle tamamladı:
“Bel ve karın kaslarını güçlendiren antrenmanlar yapılmalı. Yüzme ve yürüyüş üzere düşük tesirli sporlar omurga sıhhati için faydalıdır. Aşırı kilo, bel bölgesine fazla yük bindirerek omurga sıhhatini olumsuz tesirler. Kesinlikle çok kilolardan kurtulmak gerekir. Masa başında çalışılması üzere durumlarda her 30-45 dakikada bir ayağa kalkıp hareket edilmesi değerlidir. Şayet ağır kaldırmayı gerektiren bir iş yapıyorsanız kesinlikle bel takviyesi kullanılmalı ve iş sırasında gerçek kaldırma, taşıma tekniklerini uygulanmalı.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı