Aşırı Düşünme ile Başa Çıkma Rehberi
Bozuk plak üzere kimi niyetlere takılmış kendinizi düşünmekten alamıyor, zihniniz fikirlere hapsolmuş ana odaklanamıyor, geçmişin keşkeleriyle yahut geleceğin kuruntuları/kabuslarıyla mı yaşıyorsunuz? Bu durumdan kurtulmak sandığınız kadar sıkıntı değil.