Bayramda ani beslenme değişikliği metabolizmayı zorlayabilir!
Ramazan ayında bedenin iki öğün beslenme sistemine adapte olduğunu belirten uzmanlar, Ramazan Bayramı’nda eski tertibe kademeli olarak geçilmesi gerektiğini söylüyor.
Yiğit
Ramazan ayında bedenin iki öğün beslenme sistemine adapte olduğunu belirten uzmanlar, Ramazan Bayramı’nda eski tertibe kademeli olarak geçilmesi gerektiğini söylüyor.